40代が近づいた頃「なんだか、老けたな〜」と、呆然としてしまいました。ほっぺた全体の肌のくすみが気になりはじめたので、美容液を使ってみることにしました。はじめてのセラムですが、一本使いきりました！　現在2本目を続けています。

一般的なチョコレートケーキのような濃厚さはありませんが、素朴な味わいがあります。思いたったそのときにつくれるように、材料はシンプルにしています。小麦粉を使わない、グルテンフリーのケーキに興味がある方は参考にしてみてください。

さつまいもの切れ端を地植えしてみたら、こんなにかわいらしい花が咲きました。苗や種をわざわざ買ってこなくても、手軽にガーデニングを楽しめますね。新しい発見でした。知らないことがいっぱいです！

オーストラリアの家庭に一つは常備してあるといわれるパパイヤ軟膏ですが、使い方はいろいろあります。肌にトラブルがなくても、リップクリームや化粧下地としても効果的ですよ。

「My Kitchen Lab」には、レシピや日々の料理について、発酵食品づくりの記録、食にまつわるあれこれを記録しています。

背伸びをせずに、今できることをしてみる。「iHerb & Beauty」カテゴリーには、そんな美容についてのあれこれやiHerbおすすめ品について書いています。

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