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取り外したフィルターを見て、びっくり！　空気中のホコリの量も、あなどれない。

ダイソンの空気清浄機能付き扇風機、これだけが理由ではないにしろ、息子のダニアレルギーがゼロになりました。我が家での使い方をまとめています。

ダニアレルギー対策で実践したことを紹介しています。ポイントをつかめば、ダニの数は減らせます！

乾燥肌のケア用品について紹介します。アレルギーの専門医におすすめされたものです。息子の膝下がうろこ状に乾燥していて、反省しました！

息子がダニアレルギーだとわかるまでの症状や血液検査、プリックテストまでの流れをまとめました。ダニ対策をした結果、今では症状ゼロに！

体にいい食べ物って？　健康な体づくりに必要な食材って？　いろいろな情報があふれていますが、わたしはバランスだと考えるようになりました。

オーストラリアのフィジオセラピーについて、診察内容や経過をまとめました。筋肉の大切さを知り、筋力トレーニングが習慣になりました。

オーストラリアでフィジオセラピーに通ったときの費用についてまとめました。興味はあるけれど「どのくらい費用がかかるの？」と気になる方の参考になればと思います。

「フィジオセラピー」とはどういうものなのか、初診の内容や様子とともにまとめています。

オーストラリアで生活していると「フィジオセラピー」という看板を見かけることがよくあります。フィジオセラピーにかかることになった経緯についてまとめています。