12月のフェスティブ・シーズン、集まりや飲み会、息子のお誕生日ホリデー、クリスマスとイベントが続いている我が家。メモをたくさん書いて（買い物や仕込みや準備など、とにかく書かないと忘れる！）、フル回転してきました。 どこにいても気ぜわしい時期...

以前、日本からオーストラリアへの航空国際小包が届くのに時間がかかったと書きました。 関連記事 日本からの国際小包が届かない？　追跡番号がないけど調査してもらえる？ 今回は、オーストラリアから日本への航空便は現時点（2021年11月12月）でどのくら...

iHerbといえば、大容量で高品質、お手頃価格なものが多いですが、化粧品やサプリメントだけではありません。 わたしはスパイスを定期的に購入しています。 以前にもオーガニックのシナモンパウダーとカレーパウダーについて書いたことがあります。 関連記...

海外在住で、日本からあれこれ荷物を送る方は少なくないと思いますが「まだかな〜？　まだかな〜？」「もしかして紛失？」と心配しながら待つこともあると思います。 今日現在（2021年11月5日）、日本からオーストラリアへEMSの取り扱いがないなど、コロナ...

「いつから制汗剤を使うようになったのかなぁ〜」と振り返ってみると、中学生のときからだと記憶しています。 テニス部に所属していたのですが、放課後、部室で着替えるとき、みんながみんなスプレータイプの制汗剤をシュワーっとしていました。流行ってい...

これまでおすすめしてきたiHerbのお気に入り、よく登場しているのが「拭き取り化粧水」です。 もともと肌は弱くありませんが、40代半ばでも肌が安定しているのは、スキンケアに拭き取り化粧水を取り入れているからかなぁ〜と思っています。 もちろんそれな...

2021年は、家のこと、家事のことを見直し、変えていく一年になっています。 DIYでカーペットをフローリングに変えたところからはじまり、大掃除やペンキ塗り、それにともない必要なくなったものの処分や寄付など、一度手をつけたら「あそこも！ここも！」...

我が家の庭の赤紫蘇、とにかく、よく育っています。 時期が過ぎて枯れてしまったものを刈りとるたびに赤紫蘇エリアがどんどん広がっていくので、大量に収穫できます。 紫蘇ジュースや紫蘇醤油など保存食にしていますが、今回は、おにぎりに大活躍するゆか...

9月といえば、オーストラリアは春の訪れ。 「Spring Cleaning」という言葉をあちこちで見かけるようになり、掃除系グッズが特集されたりセールになっていたりします。 暖かくなってきたので、さぁ、大掃除しましょう！　という感じです。 我が家では春にな...

毎日ぬか漬けを食べる生活も、そろそろ5年くらいになります。 はじめてみたものの途中でやめたり、糠床がいい具合に育たなかったりしたこともありましたが、続いています。 関連記事 【発酵食品をつくろう】ぬか漬け生活が続くようになったきっかけ そして...

冬の野菜の一つで、あると嬉しい小松菜。 ゴールドコーストのスーパーマーケットでは、時期によって「Choy Sum」がでまわり、これが小松菜に近いと思います（小松菜と同じアブラナ科）。旬なので、値段も2ドル前後で見かけることがあります。 関連記事 【...

Miloを使ったお菓子といえば、以前、息子が学校でつくってきてくれたお菓子を再現したレシピを紹介しました。 関連記事 【簡単レシピ】たった4つの材料で子どもも大人も喜ぶお菓子・Milo Balls（ミロボール） 今回は、Plant Based（植物由来の）Miloが残っ...