Lifestyle Notes

英語の絵本『Brown Bear, Brown Bear, What Do You See?』は親子で楽しめる素敵な一冊です。英語での読み聞かせをはじめたい方におすすめです。迫力あるイラストレーションとテンポのよいフレーズに、子どもも大人も魅了されると思います。ぜひ声にだして、楽しんでください。

イギリス料理のシェパーズパイは、ひき肉の上にマッシュポテトを重ねてオーブンで焼きます。スープやサラダに手がまわらないときも、この一皿でタンパク質と炭水化物、野菜を摂取できます。具材や調味料をかえてみるなどして、楽しんでみてください。

40代が近づいた頃「なんだか、老けたな〜」と、呆然としてしまいました。ほっぺた全体の肌のくすみが気になりはじめたので、美容液を使ってみることにしました。はじめてのセラムですが、一本使いきりました! 現在2本目を続けています。

一般的なチョコレートケーキのような濃厚さはありませんが、素朴な味わいがあります。思いたったそのときにつくれるように、材料はシンプルにしています。小麦粉を使わない、グルテンフリーのケーキに興味がある方は参考にしてみてください。



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